Jared Padalecki habla de sus problemas mentales del 2015

Jared Padalecki reveló que una vez ingresó en una clínica después de luchar contra ideas suicidas.

Jared Padalecki habla de sus problemas mentales del 2015

People tiene un clip exclusivo del episodio del 25 de junio del podcast ‘I’ve Never Said This Before’ de Tommy DiDario, donde el actor de Supernatural habló sobre su difícil viaje hacia la salud mental y compartió que ha sido "orgullosamente abierto" sobre su experiencia.

"Era 2015, tuve un momento realmente bajo" – dijo en el programa, junto a su esposa Genevieve Padalecki. “Estaba dejando que mis pensamientos tomaran el control y acudía a lugares de dramáticas ideas suicidas. Llamé a mi esposa y ella me dijo: ‘Vete a casa’”

“Y entonces, llegué a casa, fui a una clínica por un par de semanas y lo investigué y no he tenido tendencias suicidas desde entonces, ni por un momento”, dijo.

Padalecki, de 41 años, dijo que llegó a un lugar oscuro donde realmente necesitaba ayuda y no se avergüenza de ello.

"Necesitaba un reinicio completo", explicó. “Había pasado 15 años en esta industria. Vas a una audición o a una alfombra roja y no te dicen: ‘Jared, ¿cómo estás hoy?'"Oh, hoy fue difícil, no dormí". Quieren: "¡Oh, es genial!". ¡Estoy emocionado de estar aquí!’ Así que había hecho eso durante tanto tiempo, tratando de concentrarme en lo que es mejor para la persona que me habla en lugar de simplemente ser honesto.”

"No lo uso como una letra escarlata", dijo el actor sobre buscar ayuda. “No es que me sienta avergonzado y diga: ‘Oye, veo a un terapeuta, he estado en una clínica’. Lo uso con orgullo. Me lo pongo en la cara y se lo digo a todo el mundo. Si no te encuentras en una situación en la que necesitas ese grado de ayuda, no la busques. Necesitaba un cirujano, no literalmente, pero lo necesitaba y aquí estoy.”

Recuerdan cuando se reportó que Jared Padalecki estaba agotado? La estrella de Supernatural habia cancelado unas presentaciones y anunció que se alejaba de los medios para atender unos problemas personales.

El actor admitió que aunque se encuentra bien, todavía hay altibajos en su salud mental. Pero puede recuperarse si tiene personas en su vida con quienes hablar e insta a otros a hacer lo mismo.

“Tú eres un humano, yo soy un humano. Todavía hay altibajos. Y hoy es un punto bajo”, compartió, comenzando a llorar. "Estoy bien, no hay nada de qué preocuparme, pero tengo mucha tristeza por (la cancelación de) Walker, la familia."

“Y mis lágrimas no son por mí. Sé que estaré bien porque te hablo a ti sobre eso, hablo con Gen sobre eso, hablo con mis amigos sobre eso”, continuó. “Por favor sean abiertos, compartan, busquen a alguien, ya sea un amigo o un profesional. Digan la verdad."

Padalecki agregó que el hecho de que ahora estés en una posición baja no significa que las cosas no vayan a cambiar. Dijo que lo que le ayudó fue “mantener la mente abierta y mirar hacia el mañana, la semana que viene, el mes que viene, el año que viene.”

“Hoy es un día difícil. Ha sido un mes difícil desde que nos enteramos, pero estoy en un gran lugar con mi esposa, nuestros hijos, mis amigos, mi familia”, dijo. “Busca ayuda, ábrete.”

Woow, leer esto fue fuerte, ver como esos actores tienen que sonreír en las red carpets y en realidad están tristes, ojalá supere sus problemas, obvio le afectó la cancelación de su serie, pero seguro que vendran nuevos proyectos, todo pasa, aunque a veces parezca que nada tiene solución, existe, la hay, siempre hay un mañana, y todo se soluciona. Good luck!