Britney Spears aparece en Shape magazine – Edición Junio 2013 y revela sus secretos para mantenerse en forma. En la portada de la revista la ‘princesa del pop’ posa con un bikini blanco y muestra el cuerpo por el que ha trabajado tanto para su próximo show en Las Vegas, el cual abre este otoño. Cuál es el secreto de Britney para estar en forma? YOGA! Brit reveló que hace 90 minutos de yoga, dos veces a la semana con muchísimo cardio – una hora completa, tres veces a la semana con su entrenador Tony Martinez. "Las presentaciones en Las Vegas no serán fáciles – serán unas fiestas masivas de principio a fin. Y para lograrlo, debo estar en optimas condiciones y correr a toda velocidad". Geeez! esto suena a que va a bailar! Pero no solo es ejercicio lo que mantiene a la cantante de 31 años en buena forma, según Shape, Britney sigue el programa Nutrisystem – una merengada en el desayuno y el almuerzo más una cena de vegetales y proteínas – para mantenerse alejada de las comidas que les hace a sus hijos, Sean y Jayden, específicamente las galletas de chocolates "Trato de no hacerlas muy a menudo o me comería todo el plato de masa." Para mantener el interés en el gym, el entrenador le coloca rutinas divertidas, además de escuchar música que la motive, Whitney Houston "I Wanna Dance with Somebody" y Bruno Mars "Looked out in Heaven". Well… Good for Britney que se está esforzando bastante en mantenerse delgada tonificada y saludable. La portada es la misma historia de siempre… su cara no se ve … digamos, ‘normal’. Me gusta como luce su cabello, aunque ya volvió al rubio claro que tenía antes. Aunque la vemos así en las portadas de revistas y cuando vemos las pics de los paps es como … shock!
Britney Spears, 31, tonificada y fabulosa! Shape Magazine – Junio 2013
mmmm, mucho fotoshop ahi!, inclusive en la cara
Pa mañana salen unas fotos donde sale toda fodonga y con celulitis hasta en las orejas hahahahaha!
si esta así o no realmente no importa tanto si se sabe que hace bastante ejercicio y ademas tiene una rutina sana.
@Dani, PUES EN LAS FOTOS REALES NO PARECE QUE HAGA MUCHO EJERCICIO EEEEEEE 😈
Ningun famoso es igual que en los covers de las revistas…. Mucho menos Britney, que se viste con lo primero que encuentra. Muy linda esta.
Que bien que esta en el camino de la disciplina otra vez! Pero dudo que ella esté como aparece en la portada. Es sólo comparar las fotos de su vida diaria con estas para darse cuenta de que el fotoshop le hizo el milagrito! De todos modos se nota que esta poniendo de su parte para dar un buen espectáculo en las Vegas!
No dudo que este en forma asi como tambien no dudo ni tantito que haya photoshop en esas fotos…
Antes de decir si se ve bien o no, debo decir que se ve saludable & feliz! es como si estuviera dispuesta a empezar de cero! mis fotos favoritas son en las que viene haciendo los ejercicios jeje se ve muy linda & con cuerpazo! siempre he pensado que muchas quisieran tener su complexion tan proporsionada & atletica que tiene… muy bien Britney! =))
@H, PROPORCIONADA??? ATLETICA????!!!!! JAJAJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJJAJAJAJJAJAJA. NOOOPP BRITNEY TIENE:
* EL CUELLO CORTO ,
* HOMBROS DEMASIDO AMPLIOS,
* TORSO CORTO SIN CINTURA
* BRAZOS REGORDETES.
* CERO TONIFICACION MUSCULAR
( OBSERVALO EN LAS FOTOS REALES TOMADAS POR PAPARAZI)
Me alegra ver buenas noticias sobre Britney y saber que su pasado oscuro se quedó atrás hace mucho tiempo
le aplaudo su perseverancia!
@MeliiAidyn,
Creo que Lindsay deberia llamarla (cuando salga de rehab) para que le de algun consejo jejeje
Bueno en la revista se le ve un cuerpazo!!! Ojala sea de verdad por el ejercicio y la buena alimentacion y no puro photoshop. Es que como dice F ella en las portadas sale muy bonita, pero en las fotos de los paps como que asusta. Ojala Britney vuelva a ser parecida a la de antes, ni siquiera pido que sea igual, solo un poco parecida.
Brit luce genial!!! Ojala brinde un gran show wn La Vegas!! Lo que daria por estar ahi en primera fila… 😥
SI ES VERDAD QUE ELLA ESTA EN ESA FORMA, ES GENIAL!…SE VE MUY LINDA.
EL EJERCICIO Y LA BUENA DIETA AYUDAN NO SOLO A MANTENER LA FORMA SI NO TAMBIÉN A LA SALUD.
IGUAL NO NOS OLVIDEMOS QUE "UN POCO" DE PHOTOSHOP SIEMPRE HAY…Y CASI SIEMPRE LOS FONDOS SON DE COLORES Y SIN IMAGEN PARA QUE NO SE NOTEN…AUNQUE A VECES SE LES VA MUUUUCHO LA MANO Y SE TERMINA NOTANDO IGUAL.
@MILLY, En forma???? y que paso con la celulitis de las fotos de hace unas dos semanas si acaso… ewwwww o son photoshop o es tan descarada que habla de mantenerse en forma??? No se…pero yo la vi llena de masitas al frente ni siquiera atras… LOL
@lilypanama1992, CLARO, PUEDE QUE TENGAS RAZÓN, POR ESO DIJE: "SI ES VERDAD".
TAMBIÉN ACLAREMOS QUE MUCHAS VECES CON EL MISMO MÉTODO DE PHOTOSHOP CON EL QUE SE ARREGLAN LOS CUERPOS TAMBIÉN SE PERJUDICAN.
POR EL BIEN DE ELLA, SU SALUD Y SU CARRERA, ESPEREMOS QUE ESTE EN FORMA, OBVIAMENTE SIEMPRE CUIDANDO LA SALUD.